Luovu huonoja tapoja . Jos poltat tupakkaa tai juo liikaa , olet menossa tarvitse antaa näitä asioita . Sekä alkoholi ja savu vahingoittaaäänijänteitä ja tupakointi häiritsee myös kykyäsi hengittää syvään ja maltillinen hengityksen hallinta .
2
Tee säännöllisiä hengitysharjoituksia . Makasi selällään ja hengittää syvään ja hitaasti mahassa . Hengittää hitaasti , kuvitellen ettäkynttilän edessä , että et voi sammua . Tee tämä kymmenen kertaa aamulla ja kymmenen kertaa ennen kuin menet nukkumaan .
3
Practice sanakirjoja . Selkeä , tarkka ääntäminen on tärkeää ymmärretään lavalla . Työskenteleäänellä valmentaja tai käytäntö nauhat varmista pidät konsonantteja tarkka ja vokaalit erottuvat toisistaan .