Jokaisella onluonnollinen malli hengitys joka tulee parhaiten esiin , kun nukut , koska ei ole vaatimuksiaelin tuolloin . Jane Ingalls ,voice-over näyttelijä ja entinen Washington National Opera 14 vuotta , sanoo: " Kun olet hereillä , aivot lisäämällä kerroksia vaatimuksia : tunteet , ahdistuneisuus ja fyysistä stressiä . Kun olet stressaantunut , äänihuulet , kurkku , leuka ja hartiat kiristä ja vaikuttaahengitys lopulta vaikuttaa siihen, miten laulat tai ääntää sanat . "
Feeling hengitystä Dating ihmiset ajattelevat hengitettävä sijaitsee rinnassa , eivatsa .
rentouttaa kehon , Ingalls kannustaa makaa selällään ja sijoittamallakämmenelle teidän alavatsan . " Jos hengittää , kätesi pitäisi liikkua ulospäin . Siellä laitat ilmaa . " Perus hengitys harjoituksia siirtää huomion pois stressiä ja päälleprosessi . Julianna Gondek professori Voice ja puheenjohtajaVocal tutkimuksen laitos UCLA , ehdottaa istuutasasuuruisina takaisin tuoli ja hengittää sisään ja ulos . " Hengitys laajeneekelluva kylkiluut sekätakaisin . Kun hengität ulos ,edessä vatsalihakset potkia pitääkylkiluut leveä . "
CreatingSpace Täytä
holding hengitystä valjastaa ilmaa, kunneskalvo pakottaa hengittää .
Toinen harjoitus Gondek käyttää pitelee hengitystä , mikä asettaa paineita teidän rintakehä , pakottaen sen laajenemaan . Voit kuitenkin lopulta periksipallea ,lihas , jota ei voi hallita tai tuntea joka työntää ilmaa ulos keuhkoista . "Kun me hengittää , luommetyhjiön , joka saa täyttää uudelleen ilman tippaa luonnollisesti . Jos luottilaa , voit täyttää sen ", sanoo Ingalls .
Finding Virta
täyttö keuhkot kokonaan avartaa rintakehä ja lisää valtaa .
alavatsan on, jos laulajat löytäävalta täydentää pitkiä lauseita tai pidänousujohteisesti . Se on, jos niiden kyky elää , mukaan Ingalls . Suurempi määrä vaatiisuuremman määrän ilmaa . Jos et hengitä oikein ,alaosa keuhkoihin ei hyödyntää sen potentiaalia . " Sinun ei oikeastaan tee mitäänäänihuulet paitsi päästää ilman kulkemaan niiden yli . Ne ovatlihas, joka muuttaa muotoaan luoda erilaisia ääniä , mutta kaikkivalta tehdä joka tulee täyttökeuhkot kokonaan . "
fyysisiä rajoituksia
Voice - over kerronta vaatii vaivatonta ja rauhallinen hengitys .
valikoima kyky on ainutlaatuinen jokaiselle henkilölle, koska fyysinen rakenne ja rajoitukset , kuten keuhkojen koosta , rungosta ja abdomenal voimaa . Allergiat japoikkesi väliseinä voidaan vaikuttaa myös sen laulu tuotos . Mikä tahansa kyvyt ovat yksi tapa kertoa, jos olet hengitys oikein on, jos olet hengitys hiljaa . " Jos se on hiljainen ja ilmainen sitten oletoikeassa paikassa . Olisi vaivatonta ", sanoo Ingalls .