Laita noin merengue musiikki -Resurssit osio sisältää linkinhyvä esimerkki .
2
Kuuntele" marssivat " voittaa sisällämerengue musiikki . Tämä syke on usein pitämäänrumpu , mutta eri välineitä voidaan jakaa ylläpitämisessätahdissa .
3
Ota pieniä askelia paikka kuin olisit marssivat . Seiso suorassa ja anna lantion muutos ja rock luonnollisesti sivusuunnassa liikkeen kanssa jokaisessa vaiheessa. Olet tanssimerengue .
Bachata
4
Kuunteletasainen 1-2-3-4 tahdissabachata musiikki . Sinun ei tarvitse huolehtia nopea tai hidas vaiheet - vain kuunteletasainen syke ja käytännössä laskemalla sitä.
5
Aloita laittamalla vasen jalka ulosvasemmallelyhyen matkan . Tämä tapahtuuensimmäisen tahdissa bachata musiikkia . Jos askel on niin laaja, että sinulla on vaikeuksia pitää saldosi tai tekemälläseuraavat vaiheet tarpeeksi nopeasti pysyäkseenbachatan musiikkia , ottaa pienemmän askeleen seuraavan kerran .
6
Tuo oikea jalka sisään kohtivasemmalletoisen laskenbachatan musiikkia , siirrä vasen jalka takaisin ulosvasemmalle kolmantena tahdissa musiikkia .
7
Tuo oikea jalka sisään päinvasemmalleneljäs ja lopullinen sykerytmikuvion , mutta älä koske sitä alas vielä . Sen sijaan , heilutetaan lantiota oikealle ajoissa neljännen tahdissabachatan tahtiin , kuin pieni , lempeä " hip kolahtaa , "la disco tanssia , niin laita jalka alas .
8
Toistakuvio toiseen suuntaan : oikea jalka ulos , vasen jalka yhteen , oikea jalka ulos , vasen jalka ja kolahtaa . Sitten kääntää takaisin vasemmalle . Jatka tanssi edestakaisin pienin askelin . Tämä onperus bachatan askel .
Salsa
9
Vietäpaljon aikaa kuunnella salsa musiikkia ja , jos mahdollista , katsellen ihmisiä tanssia. Musiikkivideot ovathyvä tapa tehdä molempia samaan aikaan , kuin salsa laulajat yleensä tanssia tahdissa . KatsoResurssit osastalinkkisalsa musiikkivideo esimerkki .
10
Harjoitteleperus salsa askel kun olettuntumanyleinen rytmisalsa . Kutenbachata , se toimii yksinkertaisella 1-2-3-4 beat . Kuviointityypistä tulee olemaanmies ; nainen tanssii hänen peilikuva , niin että kun hänen vasen jalka liikkuu eteenpäin hänen oikea jalka liikkuu taaksepäin , ja niin edelleen .
11
Ota pieni askel eteenpäin vasen jalka , ja kallio painollasi vasen jalka , voittaa yksimusiikin . Tätä kutsutaanrock- askel . Se on OK oikea jalka irtoaalattiasta vainvähän kuin teet tämän . On ehkä kaksi , rokkaavan painosi takaisin omaan oikea jalka .
12
Tuo vasen jalka takaisinkeskelle Beat kolme ja siirtää oman painon päälle , vapauttaa oikea jalka ylös ottamaan seuraavassa vaiheessa . Tauko beat neljä . Jos sinulla on ongelmia tauon , voit napauttaa oikea jalka paikallaan voittaa neljän sijaan .
13
Äläsamaa kaavaa vastakkaiseen suuntaan oikea jalka : Rock astu takaisin pieksivät , rock takaisinkeskelle lyödä kaksi , tuo oikea jalka takaisin keskelle ja siirrä painosi on ehkä kolme . Tauko beat neljä . Nyt toistaa koko kuvio, alkaenrock- askel eteenpäin vasen jalka voittaa yksisalsa musiikkia. Tämä onperus salsa askel .