Ballroom Dance Steps for Women

Ballroom dancing on yksi vanhimmista muotoja tanssin . Alkaen rituaalinen seremoniallinen rituaalien sosiaaliseen ryhmään tanssisiro koreografian tanssin askelia nykypäivän Tanssiaisten . Perus koreografia tanssisali tanssin askelia on suunniteltu miehille , joten se kaikkimonimutkaisempi naisille , koska heillä on tanssia taaksepäin hänen miespuolinen kollegansa koreografi vaiheet . Käänteinen Waltz Box

tiiviissä asennossa päin seinää ( mies ja nainen yhdessä , miehen oikea käsipieni naisen takaisin , naisen vasen käsi miehen oikea olkapää )nainen ottaa yksi askel eteenpäin hänen vasen jalka ja vie paino . Hänen oikea jalka kestää yhden askeleen eteenpäin keinut leveä oikealle , ja vie paino hänen oikea jalka , koska hänen vasen jalka kestää yhden askeleen oikealle rinnakkain ja koskettaa hänen vasen jalka ja vie paino . Seuraavanainen askeleen taaksepäin hänen oikea jalka ja otetaan paino , kun hänen vasen jalka askeleen taaksepäin ja vasemmalle ottamaan painoa , jonka jälkeen hänen oikea jalka tehostamalla takaisin koskettaa ja rinnakkain molempia jalat yhdessä .

Vasen Turning Waltz Step

tiiviissä paikalla vastapäätä linja tanssi , nainen ottaa askel taaksepäin oikea jalka ja vie paino , sitten ottaa yksi askel taaksepäin hänen vasen jalka , kun taas kääntyvä neljäsosa puolestaan ​​hänen vasemmalle ja vie paino hänen vasen jalka . Kääntyvä toinen neljännes puolestaan​​nainen astuu esiin hänen vasen jalka ottaen paino . Pari pitäisi nyt olla edessään käänteinen linjan tanssin .
Slow Open Vine

Mies ja nainen seisovat vastakkain in butterfly asennossa päin seinää , käsivarret järjestetään suoraan ulospuolelle olkapään korkeudella , kädet liittyi yhteen . Nainen ottaa yksi askel oikealle hänen oikea jalka ja vie painoa kuin hänen vasen jalka kulkee takana hänen oikea jalka ja kääntyy neljäsosa puolestaan ​​, kun hän vapautuu hänen vasemman käden ote kohdata käänteinen linjan tanssin pitäen hänen oikealla kädellä kiinteitä . Seuraavanainen vaiheet poikittain linjan tanssin rajan häntä edessä hänen vasen jalka ja kääntyy neljäsosa kierrosta , sillä hänen vasen jalka seuraa tulla rinnakkain , hän ottaa paino hänen oikea jalka seinään päin .

Waltz Away

Mies ja nainen seisovat perhonen paikalla vastapäätä linja tanssin . Nainen ottaa yksi askel eteenpäin hänen oikea jalka ja vie paino , sitten vie yhtä nopeasti pieni askel hänen vasen jalka , pysyä pois hänen oikea jalka , hetken kestää painon , vaikka hänen oikea jalka kestääsuuri edistysaskel ja vie paino . Hänen vasen jalka seuraa kantapäähän hänen oikea jalka . Seuraava askel on eteenpäin vasen jalka , perään lyhyt askel oikea jalka vasemman taakse kantapää . Nämä toimenpiteet olisi toteutettava ja laskerytmi yksi , kaksi , kolme , yksi , kaksi, kolme .