>> Kulttuuri ja viihde >> tanssi >> baletti

Miten oppia kehon kantoja Pitkälle Ballet

Jos olet valmis ottamaan baletistakypsälle tasolle , alkaaetuasennon laittaa kaikkiliikkeet yhdessä . Lämmetä ja oppiakannat oikein varmistaa, että voit suorittaavirheetön tekniikka näyttää vaivatonta ja luonnollista . Ohjeet

1

Onko hyvä " tulee. " Balettitanssija jalkojen pitäisi kääntyä poiship keuliminenlihaksikas muotojalka . Käännätakana reiteen sisäänpäin kun taas sisempi reiden yläosaan kasvot eteenpäin . Jalka sitten osoittavat ulospäin . Älä käännänilkan saavuttamiseksi .
2

Strike" pyyhkiä pois " asentoon . Pyyhkiä pois tarkoittaa yksinkertaisesti jalat tai kädet ovat auki kohdakkain . Jos toinen käsi on ylöspäin ,muut ovat alaspuolelta yksi jalka takaisin . Sinun pitäisi ollakauniisti kulma kallistus pään sisälläkohdistus .
3

Cross toinen jalka edessätoinen" Croisé " harjoittelulla , tai ristissä linjaus . Hip teidän eteenpäin etappi kulkee kohtiyleisöä tailavan edessä . Tämä yleensä tapahtuu viidennessä ja neljännessä jalan asennot perus baletti .
4

Asetajalka taikäsi edessäelin" Devant " asentoon . Liikkuva jalka on suljetussa asennossa ja johtava etuosaan päin .
5

Siirräontua kohtitaakse" Derriere " sijoitus . Jopa kallistamalla päätä kohtitakaisin kutsutaanDerrière askel. Työskentelevät jalka on suljetussa asennossa takanakehon .
6

Faceyleisö missään asennossa " En Face " harjoittelulla ja " En arrière " muuttaa takaisin . Yhdistämainospaikkoja liikkuu kuten Croisé Devant , pyyhkiä pois Devant , À la Toiseksi Croisé Derrière ja pyyhkiä pois Derrière .

baletti

Lähikategoriat