Tunnistaaihe visiosi aluksella . Visio levyt voi edustaaerityiset mitattavissa tavoite , kuten täyttämällämaraton tiettynä päivänä , tai se voi edustaayleisempää elämäntapojen muutos , kuten sisällyttämälläterveellisempään ruokavalioon tulevina kuukausina .
2
Kerää myönteisiä mielikuvia , jotka muistuttavat tavoitteesi . Hae lehtiä ideoita ja leikkaa sopiva kuvia . Kun tarkentaa kohdistusta , se voi olla helpompi etsiä ja tulostaa kuvia Internetistä .
3
Järjestele kuvia . Riippuen tavoitteesi , voit ryhmitellä kuvia luokkiin , järjestää ne kronologisesti , tai yksinkertaisesti hajottaa niitä satunnaisesti . Laitakuvia teidän aluksella eri kokoonpanoissa , kunnes olet tyytyväinenulkoasua . Kuten voit järjestääkuvia , hävitä , jotka näyttävät ulos paikka teidän aluksella .
4
Kiinnitäkuvia teidän aluksella , valitsemassasi järjestely , liimalla tai Asennusnauha . Jos haluat , lopeta visio aluksella innostavia sanoja , otsikoita tai päivämääriä liittyvät tavoitteet .
5
Aseta aluksella näkyvällä paikalla , jossa näet sen useita kertojapäivässä , muistuttamista tavoitteesi . Jotkut ihmiset haluavat laittaa visio aluksella omassa huoneessaan , jotta he näkevät sen herätessä ylös ja menee nukkumaan joka päivä .
6
Päivitä visio aluksella kuin tavoitteesi muuttuvat tai kun saavutat uuden virstanpylväitä . Lisätä uusia kuvia ja poistaa kuvia , jotka eivät enää sovi teeman.