* reisiluun (reisiluu): Tämä on kehon pisin ja vahvin luu ja sitä käytetään usein korkeusarviointiin.
* sääriluu (sääriluu): Tämä luu sijaitsee vierasosassa ja on myös hyvä korkeusindikaattori.
* Fibula (alaluoiden luu): Vaikka fibulaa ei ole niin kauan kuin sääriluu, voidaan käyttää myös korkeusarvioina.
* humerus (olkavarteen luu): Huumalaa voidaan käyttää myös korkeusarvioihin, vaikka se ei ole niin luotettava kuin reisiluu tai sääriluu.
miksi pitkät luut ovat parhaita:
* lineaarinen kasvu: Pitkät luut kasvavat pituussuunnassa koko lapsuuden ja murrosiän ajan, heijastaen suoraan yksilön kasvua.
* Merkittävä koko: Niiden pituus muodostaa suuren osan kokonaiskorkeudesta, mikä tekee niistä luotettava merkki.
* Suhteellisen suoraviivainen mittaus: Näiden luiden pituuden mittaaminen on suhteellisen yksinkertaista ja tarkkaa.
Muut huomioitavat tekijät:
* ikä: Korkeuden arviointi luun pituudesta on tarkin lapsuuden ja murrosikäisenä, kun luun kasvu on ennustettavissa.
* seksi: Miesten ja naisten välillä on eroja luun pituudessa, joten on tärkeää ottaa tämä huomioon.
* etnisyys: Eri etnisissä ryhmissä on hiukan erilaisia luun pituuksia, joten on tärkeää käyttää asianmukaisia viitistandardeja.
* muut luut: Muut luut voivat myös vaikuttaa korkeusarvioihin, mutta ne ovat yleensä vähemmän luotettavia kuin pitkät luut.
Huomaa: Korkeuden arviointi luun pituudella ei ole täydellinen tiede. On tärkeää käyttää useita tietolähteitä ja neuvotella pätevän ammattilaisen kanssa tarkkojen korkeusarviointien saavuttamiseksi.