Suoritakäärme käsi tiiviste . Laitakämmenien yhdessä noin rinnan tasolla ja lomittuvatsormet . Lukkosormetselän kädet , pitää kädet noin rinnan korkeudella .
2
Suoritaram käsi tiiviste . Kämmenet yhteen rinnan korkeudella , taitayhden käden sormilla alas ikään kuin tehdänyrkki . Taita pikkusormi ja nimetön sormi toisen käden alas , mutta laita päällekeski-ja etusormen oman suljetun käden , kämmenet . Peukalon ensimmäinen käsi osoittaa ylös lopussa , että nyrkki jaindeksi ja keskisormiylös käsi pisteen suoraan ylöspäin .
3
Suoritaapina käsi tiiviste . Aloita kämmenet painetaan yhteen , ikään kuin rukous tai meditaatio . Kädet pidetään rinnan korkeudella . Pyöritä kädet , kämmenet yhteen , joten sormet joutuvat vastakkaisiin suuntiin jakädet ovat nyt samansuuntainen lattian . Takeulospäin suuntautuvien peukalo teidän alempi käsi ja siirtää sen sisälle pikkusormi oman top käsi , jotenpeukalo lepää välillä ylä pinkie ja etusormi .
4
Suoritakarhu käsi tiiviste . Aloita kädet yhteen rinnan korkeudella , kuin jos rukouksessa tai meditaatio . Kämmenet yhteen , käännä ranteet niin sormet ovat alaspäin , samanlainen Ralph Macchio vuonnaKarate Kid elokuvia . Pidä peukalot painetaan yhteen ja osoittaa suoraan alaspäin . Käännä sormenpäät sisäänpäinkeskellä kaksi rysty pistettä , pitääselänsormenpäät painetaan yhteen .
5
Suoritahevonen käsi tiiviste . Lomittuvat sormet ja käännäkämmenet sisäänpäin , kohti rintaa . Sormet lomittain annetunkulman javinkkejäpeukalot painaa kylkeä vastenkädet . Curl pikkusormi , rengas ja keskellä sormet molemmat kätensä keskellä kaksi rystyset , pitäärystyset lomitettu ja yhdessä . Tuovinkkejäetusormea yhteen muodostaenpisteeseen .
6
Suoritatiikeri käsi tiiviste . Kämmenet painetaan yhteen rinnan korkeudella , kuin jos rukouksessa tai meditaatio , lomittuvatsormet ja lukkokädet yhteen . Muodostavatpisteenetusormea painamallasormenpäät yhteen ja suoristusetusormet . Muut sormet pysyvät ristissä kiinni japeukalot tuodaan yhteen juuressaetusormea .
7
Hengitä syvään suorittamisen jälkeensekvenssi käsi tiivisteet ja yhdistäähengitettynä hengenvetoonpalo chakra vallan sisällä kehosta . Hengittää vartentulipallo jutsu tekniikkaa .