Poista kaikki sivustot tietokoneesi "suosikit " lista tai kirjanmerkkejä . Jos ne eivät ole helposti saatavilla , sinun on vähemmän todennäköisesti tarkistaa ne .
2
Estäsivustoja . Voit tehdä tämän menemällä " Tools ", " Internet Options ", " Sisältö" ja sitten " Content Advisor . " Paina " Enable " ja sitten mennä " Hyväksytyt sivustot . " Lisääsivusto ja paina " Ei koskaan. " Koska kyseessä onmonivaiheinen prosessi , olet vähemmän todennäköisesti poistaa sen takaisin pääsy .
3
Täytämitätön . Lisää mielenkiintoisia blogeja ja uutisia sivustoja kirjanmerkkejä lukea . Blogit ovat melko samanlaisia juoruja , että etsit jonkun elämää , mutta lievempi kuin juoruja sivustoja .
4
Etsi jotain muuta tekemistä kun juoruja osoittaa ovat televisiossa . Muuta entinen television katselu tunti tai juoru sivuston selailu aikaa omalle lukeminen tunti tai puhdistusta tunti tai go- to - the- kuntosalin tunnin . On monia tuottavia asioita, joita voit tehdä sen sijaan lukemassajuorut tapahtumista!
5
Eroon menneisyyden kysymyksiä juoru lehtiä ja lopettaa kaikki tilaukset . Jos se ei ole nurkissa , et voi lukea sitä . Tilaa uutiset liittyviä lehtiä tai lehtiä , jotka liittyvät suosikki harrastus . Se antaa sinulle jotain tekemistä ja jotain enemmän älyllisesti stimuloiva puhua .
6
Muutaaihe . Jos ihmiset puhuvat julkkis roskakoriin , kaartaakeskustelun uuteen suuntaan . Loppujen lopuksi kaikki uudet edut ja vapaa-aika , sinulla on enemmän puhua .
7
Älä tunne huonosti noin liukastumisen jopa silloin tällöin . Gossip on kaikkialla . Nykyään sitä pidetään laillista uutisia . Jos löydät itsesi salainenkurkistaa vain muistaa, ettävähän on kunnossa, mutta kun siitä tuleepäivittäinen tapa tai pakkomielle , joka tulee tielle "oikean " asioita niin se onongelma .