Mitä televisio tekee lihaksillesi?

Television katsominen ei suoraan vaikuta lihaksiisi tai tee niille mitään. Lihakset reagoivat fyysiseen toimintaan, kuten harjoitukseen tai liikkeeseen. Kun istut ja katsot televisiota, kehosi lihakset eivät yleensä ole aktiivisesti aktiivisia tai stimuloituja. Itse asiassa pitkittynyt istuminen voi aiheuttaa lihasheikkoutta ja surkastumista ajan myötä liikkeen ja fyysisen toiminnan puutteesta johtuen.