Vapaa säe on runoutta, jossa ei ole säännöllistä riimijärjestelmää tai mittaria (painotettujen ja painottamattomien tavujen toistoa). Sille on usein ominaista epävirallisen kielen käyttö ja arkipäiväiset puherytmit, ja se voi olla keskustelullisempi kuin perinteinen runous. Tässä on esimerkki ilmaisesta säkeestä:
"Taivas on kangas,
Pilvillä maalattu.
Jotkut ovat isoja,
Jotkut ovat pieniä,
Jotkut ovat valkoisia,
Jotkut ovat harmaita."
Proosa on kirjoittaminen, joka ei ole runoutta. Sille on ominaista lauseiden ja kappaleiden käyttö, ja se voi olla fiktiota (tarinat) tai tietokirjallisuutta (artikkeleita, esseitä jne.). Tässä esimerkki proosasta:
"Taivas oli kauniin sinisen sävyinen, ja yläpuolella leijui muutama ohut valkoinen pilvi. Aurinko paistoi kirkkaasti ja puiden välistä puhalsi lempeä tuuli. Se oli täydellinen päivä olla ulkona."
Yhteenvetona voidaan todeta, että vapaa runo on runouden tyyppi, joka ei noudata perinteisiä riimin tai metrin sääntöjä, kun taas proosa on mitä tahansa kirjoitusta, joka ei ole runoutta.