Bruce Springsteen tunnetaan energisistä ja intohimoisista live-esityksistään. Valmistautuakseen konsertteihinsa hän käy läpi tiukan fyysisen ja henkisen rutiinin, joka sisältää:
1. Nesteytys pysyy: Springsteen juo paljon vettä koko päivän ylläpitääkseen energiaansa ja äänensä kosteutta.
2. Tasapainoisen aterian syöminen: Hän syö ravitsevan aterian ennen esitystä ruokkimaan kehoaan ja antamaan jatkuvaa energiaa.
3. Laulun lämmittelyt: Springsteen tekee erityisiä lauluharjoituksia lämmittääkseen ääntään ja valmistellakseen äänihuulettaan konsertin vaatimuksiin.
4. Band Sound Check: Hän ja E Street Band tekevät äänitarkastuksen varmistaakseen, että instrumentit ja äänijärjestelmä ovat oikein viritetty ja tasapainossa.
5. Fyysinen alkulämmittely: Springsteen suorittaa konserttia edeltävän fyysisen lämmittelyn nostaakseen sykeään ja valmistaakseen kehoaan tulevaan intensiiviseen esiintymiseen.
6. Mental Focus: Hän vie jonkin aikaa keskittyäkseen henkisesti, keskittyäkseen itsensä ja visualisoidakseen energian ja yhteyden, jonka hän haluaa luoda yleisön kanssa esityksen aikana.
7. Tiimien tiedotus: Springsteen kokoontuu hetkeksi bändinsä ja miehistönsä kanssa keskustellakseen viime hetken yksityiskohdista tai säädöistä ennen lavalle menoa.
8. Avausrituaalit: Ennen jokaista esitystä E Street Band esittää perinteisen avausnumeron "Thunder Road" lämmittääkseen yleisöä ja antaakseen sävyn konserttiin.
9. Energian säästö: Springsteen vauhdittaa itseään esityksen aikana varmistaen, ettei hän kuluta kaikkea energiaansa liian aikaisin, jotta hän voi ylläpitää korkeaa energiatasoaan koko esityksen ajan.
10. Sihto joukon kanssa: Hän pitää yllä jatkuvaa vuorovaikutusta yleisön kanssa katsekontaktin, käsieleiden ja henkilökohtaisten tarinoiden avulla luoden vahvan tunneyhteyden faneihinsa.
11. Konsertin jälkeinen rutiini: Esityksen jälkeen Springsteen juo tyypillisesti palautusjuomaa, venyttää lihaksiaan ja käy joskus fysioterapiassa tai hieronnassa toipumisen edistämiseksi.
Seuraamalla näitä konserttia edeltäviä rutiineja Bruce Springsteen varmistaa, että hän on fyysisesti, äänellisesti ja henkisesti valmistautunut esittämään ikoniset esitykset, jotka ovat tehneet hänestä yhden musiikin historian rakastetuimmista ja arvostetuimmista live-esiintyjistä.