Toimenpiteen vaiheet :
1. Kokoa ryhmä osallistujia ja mittaa heidän leposykensä.
2. Pyydä osallistujia kuuntelemaan erityyppistä musiikkia (esim. klassista, rockia, poppia, hip-hopia jne.) tietyn ajan (esim. 5 minuuttia).
3. Mittaa osallistujien syke uudelleen välittömästi kunkin musiikin kuuntelun jälkeen.
4. Vertaa osallistujien sykettä ennen ja jälkeen kunkin musiikin kuuntelun.
5. Toista vaiheet 2-4 eri osallistujaryhmille ja erityyppiselle musiikille.
Odotetut tulokset :
Odotettavissa olevat tulokset ovat, että erityyppisillä musiikilla on erilainen vaikutus sykeen. Esimerkiksi klassisen musiikin odotetaan laskevan sykettä, kun taas rock-musiikin lisäävän sykettä. Todelliset tulokset voivat kuitenkin vaihdella osallistujien ja käytetyn musiikin tyypin mukaan.
Keskustelu :
Tämän tutkimuksen tulokset voivat auttaa meitä ymmärtämään musiikin vaikutuksia sydämeen. Näitä tietoja voidaan käyttää musiikin interventioiden kehittämiseen eri tarkoituksiin, kuten stressin vähentämiseen, unen parantamiseen ja urheilullisen suorituskyvyn parantamiseen.
Edellä mainittujen tekijöiden lisäksi muita muuttujia, jotka voivat vaikuttaa musiikin vaikutuksiin sykeen, ovat musiikin äänenvoimakkuus, kuuntelijan mieliala ja kuuntelijan odotukset. Tulevissa tutkimuksissa tulisi tutkia näitä ja muita tekijöitä, jotta saataisiin täydellisempi käsitys musiikin vaikutuksista sydämeen.