Tässä on joitain asioita, joita sinun tulee tehdä, jos sinulla on aktiivinen herpes simplex -epidemia ja soitat huilua:
1. Kysy lääkäriltäsi. Ennen kuin teet mitään muutoksia huilunsoittoon, on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa varmistaaksesi, että jatkat soittamistasi turvallisesti. Lääkärisi voi suositella, että pidät tauon pelaamisesta tai muutat pelitekniikkaasi infektion leviämisriskin minimoimiseksi.
2. Pese kätesi usein. Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä ennen ja jälkeen huilun soittamisen ja vältä kasvojen, suun tai silmien koskettamista pesemättömillä käsillä.
3. Puhdista huilu säännöllisesti. Käytä desinfiointipyyhkettä tai -suihketta puhdistaaksesi huilu ennen ja jälkeen jokaisen käytön ja anna sen kuivua täysin ilmassa.
4. Vältä huilun jakamista. Älä jaa huiluasi muiden kanssa, koska se voi levittää tartuntaa.
5. Pitä suusi ja nenäsi yskiessäsi tai aivastaessasi. Jos yskit tai aivastat, peitä suusi ja nenäsi nenäliinalla tai kyynärpäälläsi estääksesi bakteerien leviämistä.
6. Rajoita altistumistasi muille. Vältä läheistä kosketusta ihmisten kanssa, joilla on suuri riski saada herpes simplex, kuten pieniä lapsia, raskaana olevia naisia ja ihmisiä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä.
7. Ole tietoinen oireistasi. Jos sinulla on herpes simplex -oireita, kuten kuumetta, vilunväristyksiä, lihassärkyä tai päänsärkyä, lopeta huilun soittaminen ja ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.
Noudattamalla näitä varotoimia voit auttaa vähentämään herpes simplex -infektion leviämisen riskiä muille samalla kun nautit huilun soittamisesta.