Kaikki alas ja alas. Alhaalla, matalalla.
Nouse takaisin hitaasti, hitaasti! Hidasta, hidasta.
Aseta vasemmalle puolelle. Vasen, vasen.
Nyt oikealla puolella. Oikein, oikein.
Laita toinen jalka eteen, laita toinen jalka takaisin
Pomppaa nyt ja tee se, taputa ja tee sitä.
Ravista sitä, keho laskee alas, nyt mennään