Laulu alkaa siitä, että ihminen tuntee itsensä eksykseksi ja epätoivoiseksi etsiessään vastauksia ongelmiinsa. Sanoitukset mainitsevat, että ne ovat "veden alla" ja "hukkuvat uneeni". Tämä kuva luo avuttomuuden ja haavoittuvuuden tunteen ja välittää päähenkilön kamppailujen painon.
Laulun edetessä se korostaa elämän tarkoituksen ja merkityksen löytämisen tärkeyttä. Kertosäe kehottaa kuuntelijaa "päästä itsesi irti, anna aaltojen vieriä ylitsesi" ja "löytää valo pilvien takaa". Nämä sanoitukset viittaavat siihen, että jopa keskellä vaikeuksia ja pimeyttä on toivoa ja kasvupotentiaalia, jos päästää irti peloistaan ja omaksuu haasteet.
Laulu tunnustaa, että elämän polku on usein täynnä esteitä, joita edustavat sanoituksessa mainitut "karkeat vedet" ja "terävät reunat". Se kuitenkin rohkaisee sitkeyttä ja päättäväisyyttä kysymällä:"Kun kaikki on poissa, olenko tyytyväinen?" Tämä introspektiivinen kysymys saa kuuntelijan pohtimaan, löytävätkö hän täyttymyksen luovuttamalla vai jatkamalla kamppailunsa.
Kaiken kaikkiaan Coldplayn "Trouble" tarjoaa viestin joustavuudesta ja toivosta, muistuttaen kuuntelijoita siitä, että jopa vaikeuksien ja epäilyksen aikoina on kasvun ja itsensä löytämisen potentiaalia. Laulu rohkaisee ottamaan vastaan elämän haasteita ja löytämään sisäisen voiman niiden voittamiseksi, mikä johtaa lopulta henkilökohtaiseen muutokseen ja täyttymykseen.