Pelkkä vesi onsopivin juoma on pidettävä äänesi sammutettua . Koska se ei sisällä lisäaineita tai säilöntäaineita , et saa toivottuja sivuvaikutuksia . Kuitenkin jäävettä ei sovellulämpötilan lasku aiheuttaa kurkun lihakset supistumaan , joka estää kyky laulaa . Huoneen lämpötilan tai haalealla vedellä on sopivin . Sparkling vesi on hieno myös, mutta vähintääntunti ennen suorittamista , koska se voi antaa sinulle kaasua .
Ruokasoodaa ja maissisiirappia Solution
Texas Voice Centerin suositella käyttämällä ruokasoodaa kuinkurkun kurlata ( katso viitteet 2 ) . Sekoita puoli - tl ruokasoodaa , puoli - tl suolaa ja 1/2 - tl maissisiirappi 6 - oz lämmintä vettä ja huuhtele suu varovasti . Tämä ratkaisu on erityisen hyödyllinen, jos olet juuri lentänyt kaupunkiin keikkaan jakone pääsee junassa ilmastointilaite on kuivunut kurkkuun .
Hunaja ja Lämmin Vesi