* Huutaa, huutaa tai puhu kovaa pitkiä aikoja. Tämä voi rasittaa äänihuulet ja saada ne tulehtumaan.
* Laulaa tai soittaa musiikki-instrumenttia, joka ei kuulu äänialueesi. Tämä voi myös rasittaa äänihuultasi ja aiheuttaa niiden vaurioitumisen.
* Liikayskiminen, kurkun puhdistaminen tai suun kuivumista aiheuttavien lääkkeiden käyttö. Nämä asiat voivat myös ärsyttää äänihuultasi ja aiheuttaa ääniongelmia.
* Tupakointi, alkoholin juominen tai kuuman tai mausteisen ruoan syöminen voi myös ärsyttää kurkkua ja vaikeuttaa puhumista.
Jos tunnet käheyttä, kipua puhuessasi tai äänen menetystä kokonaan, sinun tulee hakeutua lääkäriin. Nämä voivat olla merkkejä vakavammasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten äänihuulivammasta.