Tupakoinnin lopettamisen lisäksi on olemassa muutamia muita asioita, joita voit tehdä parantaaksesi lauluääntäsi:
* Kosteuta äänihuultasi. Runsaan veden juominen auttaa pitämään äänihuulet kosteina ja voideltuina, mikä voi parantaa äänenlaatuasi.
* Vältä alkoholia ja kofeiinia. Alkoholi ja kofeiini voivat kuivua äänihuulet ja tehdä niistä todennäköisemmin ärtyneitä.
* Lepää tarpeeksi. Kun olet väsynyt, äänihuulet ovat todennäköisemmin käheitä ja heikkoja. Pyri nukkumaan 7-8 tuntia yössä.
* Lämmitä ääntäsi ennen laulamista. Äänen lämmittäminen auttaa valmistamaan äänihuulet laulamiseen ja voi auttaa estämään äänen rasitusta. Voit tehdä monia erilaisia äänen lämmittelyharjoituksia, joten etsi itsellesi sopiva ja harjoittele sitä säännöllisesti.
* Laula äänialueellasi. Älä yritä laulaa lauluja, jotka ovat liian korkeat tai liian matalat äänellesi. Laulaminen äänialueellasi auttaa välttämään äänihuulten rasitusta.
* Ota äänitunteja. Jos aiot tosissasi parantaa lauluääntäsi, harkitse äänituntien ottamista pätevältä äänenopettajalta. Äänenopettaja voi auttaa sinua tunnistamaan ja korjaamaan mahdolliset lauluongelmasi, ja hän voi myös opettaa sinulle oikeat laulutekniikat.
Lauluäänen parantaminen 2 vuoden tupakoinnin jälkeen vie aikaa ja vaivaa, mutta se on mahdollista. Noudattamalla näitä vinkkejä voit antaa äänihuullesi parhaan mahdollisuuden palautua ja saada lauluääni takaisin.