Kappale kertoo täysillä elämisestä ja riskien ottamisesta. Kyse on siitä, että et pelkää olla oma itsesi ja tehdä sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi. Kyse on siitä, että luotat siihen, kuka olet, etkä anna kenenkään tai minkään pidätellä sinua.
Myös kappaleen musiikkivideo heijastelee näitä teemoja. Se esittelee Keshaa erilaisissa ympäristöissä, kuten metsässä, autiomaassa ja kaupungissa. Hän on luonnon ja vapauden ympäröimä, eikä hän pelkää päästää irti ja olla oma itsensä.
Kappale "Blow" on voimakas voimaantumisen ja itseilmaisun hymni. Se on laulu, joka rohkaisee ihmisiä olemaan sellaisia kuin ovat ja elämään elämäänsä omilla ehdoillaan.