Tästä syystä:
* fysiologinen: Kymmentäminen voi olla luonnollinen vastaus hyvään, rento tai keskittyneenä. Se voi olla myös tapa säätää hengitystä ja mielialaa.
* sosiaalinen: Kymmentäminen voi olla tapa ilmaista itseään, olla yhteydessä muihin tai luoda rauhoittava ilmapiiri.
* emotionaalinen: Kymmentäminen voi olla tapa selviytyä stressistä, ahdistuksesta tai tylsyydestä. Se voi myös olla itsensä rauhoittavan muoto.
* tavanomainen: Jotkut ihmiset nöyryyttävät tapana, vaikka he eivät ole tietoisesti tietoisia sen tekemisestä.
* tic: Joissakin tapauksissa nöyrä voi olla äänekäs, tahaton, toistuva liike tai ääni. Tämä liittyy usein olosuhteisiin, kuten Tourette -oireyhtymä tai OCD.
Määrittää, onko hymistys tietylle yksilölle, ota huomioon nämä tekijät:
* Taajuus ja intensiteetti: Onko humistus usein, pysyvä ja tunkeileva vai onko se satunnaista ja lievää?
* hallinta: Voiko henkilö lopettaa humisemisen, kun he haluavat?
* konteksti: Onko hymummista tietyissä tilanteissa tai asetuksissa?
* Muut oireet: Onko läsnä muita tiikoita tai tahattomia liikkeitä?
On tärkeää huomata, että:
* Itsensä nöyrä ei välttämättä ole huolenaihe.
* Jos hymistys aiheuttaa hätätilanteita tai vaikuttaa jokapäiväiseen elämään, on tärkeää etsiä ammatillista apua.
Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka nöyrä voi olla äänekäs tic, se on usein monimutkainen käyttäytyminen erilaisilla mahdollisilla syillä ja toiminnoilla. On tärkeää harkita yksilön erityisiä olosuhteita sen määrittämiseksi, onko kyse ticistä vai jotain muuta.