Joitakin yleisiä esimerkkejä toiveista ovat:
- Ruokahalu nälkäisenä
- Halu vaurauteen ja taloudelliseen turvaan
- Halu romanttiseen suhteeseen
- Halu menestyä ja tunnustusta
- Halu tiedon ja itsensä kehittämiseen
- Seikkailunhalu ja jännitystä
- Hengellisen valaistumisen tai yhteyden halu
- Halu sosiaaliseen asemaan ja hyväksyntään
- Vallan ja kontrollin halu
- Halu kostaa tai oikeutta
Haluilla voi olla merkittävä rooli yksilöiden motivoimisessa ryhtymään toimiin ja saavuttamaan tavoitteensa. Ne voivat tarjota suunnan, tarkoituksen ja energian tunteen. On kuitenkin tärkeää huomata, että halut voivat myös johtaa konflikteihin, kärsimykseen ja pettymyksiin, jos niistä tulee liiallisia tai saavuttamattomia. Halujen tasapainottaminen realististen odotusten ja henkilökohtaisten arvojen kanssa on välttämätöntä psykologisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.