Plyo-kyykky ovat eräänlainen kyykky, joka sisältää hypyn ja lisää harjoitukseen räjähtävän elementin. Ne sopivat erinomaisesti jalkojen ja pakaralihasten voiman, voiman ja räjähtävyyden rakentamiseen.
Jos etsit tietoa plyo-kyykkyjen tekemisestä, voin antaa sinulle ohjeita ja vinkkejä.
Selvennä, onko "vetokyykky" eri termi, niin teen parhaani auttaakseni sinua.