Morrison-tekniikan vaiheet ovat:
1. Tunnista ongelma-alue: Lääkäri arvioi potilaan asennon, tunnustelee vaurioitunutta aluetta ja kysyy hänen oireistaan.
2. Käytä painetta: Ammatinharjoittaja kohdistaa lujaa painetta vaurioituneeseen alueeseen käyttämällä usein peukaloita tai sormenpäitä.
3. Siirrä liitosta: Ammatinharjoittaja liikuttaa sairastunutta niveltä varovasti sen liikeradan läpi samalla, kun hän painaa.
4. Pidä asento: Ammatinharjoittaja pitää niveltä tietyssä asennossa muutaman sekunnin ajan.
5. Toista: Harjoittaja toistaa vaiheet 2-4 useita kertoja.
Tarkat vaiheet voivat vaihdella hoidettavan sairauden mukaan. Ammatinharjoittaja voi esimerkiksi käyttää erilaisia tekniikoita niskajäykkyyden ja alaselän kivun hoitoon.
Morrison-tekniikan edut:
* Vähentää lihasjännitystä ja kipua
* Lisää nivelten liikkuvuutta
* Paranna ryhtiä
* Parantaa verenkiertoa
Mahdolliset riskit:
* Lihaskipu
* Nivelkipu
* Väärin suoritettu loukkaantuminen
On tärkeää huomata, että Morrison-tekniikka ei korvaa lääketieteellistä hoitoa. Jos koet kipua tai epämukavuutta, on tärkeää keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa taustalla olevan syyn selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon saamiseksi.