Arvioidaan millaisia hame sinut puetaan . Jos mahdollista , valitse hameet valmistettu joustava, kevyt kangas elastinen vyötärön . Helma hameet että vetää pitkin lattiaa estää teitä ja muita tanssijoita laukaisun .
2
Valitse alusvaatteita, jotka tekevät olosi mukavaksi ja katettu varsinkin jos sinulla on hyppääminen , potkiminen tai pyöri lattialla . Sukkahousut , leggingsit , shortsit tai Bloomers voidaan kuluneet alla pitkä hame kun tanssia . Käyttää kahta alusvaatteissa yhdessä , kuten sukkahousut ja shortsit , ylimääräisiä kattavuus . Jotkut tanssijat käyttää pitkiä , löysät housut niiden hameet .
3
Jos et ole tottunut yllään hame kun tanssia , kysy opettaja jos voi ensin opetella tanssin askelia tai koreografiaa ilman ylläänhame . Masterointiliikkeen etuajassa auttaa sinua tuntemaan rennompaa ja luottavainen , kun tulee aika lisätäpitkä kerros vaatteita . Kuten treenaa , miettiä mikä liikkeet sinun tulee säätyy hame .
Dancing
4
harjoitella tanssia monta kertaa tiputtaa hame kun olet " ve oppinutperus liikkeitä . Tottuakankaan painosta jamitenhame jumittuu ja vuorossa , kun siirrät .
5
tansseista kuten Flamenco ja Folklorico automaattisesti sisällyttämään dramaattinen kukoistaahame jokaiseen vaiheeseen . Vaikka et ole käytännössä näitä tanssityylejä , käyttäen hame kuinehdotus voi lisätäuuden ulottuvuuden tanssia . Holdingpäihin hame yllä nilkat myös vapauttaa jalat helpottaa suorittaa monia tanssin askelia .
6
Jos sinulla tai koreografi parempana, että et korostavat hame käyttämällä sitä kutenpotkuri , kokeilla tapoja hienovaraisesti nostaapitkä materiaali pois tieltä aikana haastava vaiheet . Jos esimerkiksihame supistaa teitä harppaus , koordinoida käsivarren liikkeitä niin, että voit varovasti nostaahame pois lattialta kuin valmistautua hypätä .