Miten tehdäBasic International Rumba Walk

kuuluisa Rumba kävelymatkan on yksilaajimmin harjoitettu perusasiat missään studiossa . Vaikka jotkut voivat innostua liikaa tekniikkaan , korostaen sen käytännössä tuntikausia viikossa , on olemassa suuri määrä aikaa sijoittaa hallitsemaan tätä tekniikkaa . Rumba kävely onperus toimintaa , että voit harjoitella Rumba , vaikka se on myös käytettyCha Cha ja samanlaisia ​​elementtejä siirtyy yli muihin tansseja . Alla on muutamia ohjeita , miten tehdäperus Rumba kävellä ja miten käytännössä se myöhempää reference.Things tarvitset
Tanssikengät
Mirror
Musiikki ( International Rumba tai Bolero ) finnish
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Aloita jalat yhdessä ja käännä jalat ulospäin 45 astetta eteenpäin .
2

kohta oikea jalka edessä sinulleulkopuolella reunajalka koskettaa maata . Jalkasi pitäisi olla ehdottoman suora ja " pehmentänyt " ( taivutettuna ) . Tämä on asennossa "A"
3

käyttäminen vasen jalka , alkaa työntää itse eteenpäin ja päälle oikea jalka . Varmista, että molemmat jalat ovat jatkuvasti suorassa eivätkä taivu tänä aikana . Tässä onvaikein osa . Sinun täytyy ylläpitää paino tasaisesti molemmille jaloille ja molemmilla päkiöillä . Tämä onohimenevä jakso osuvasti nimetty " B. "
4

Lopeta jatkat eteenpäin työntämistä ja laittamalla painoa kokonaan yli oikea jalka . Vasen jalka tulee vapauttamaanhuomautti , suora takanasi . Tämä on asennossa " C. "
5

Siirry takaisin alkuun ja toista3 kannat alkavat vasen jalka eteen .