* "Akku": Tämä on perusvaihe, johon kuuluu polvien taivuttaminen ja niiden nopea suoristus, jolloin keho pomppii ylös ja alas.
* "Developpé": Tämä vaihe sisältää yhden jalan ojentamisen vartalon eteen samalla, kun toinen jalka pidetään koukussa.
* "Pirouette": Tämä on pyörivä askel, jota käytetään usein afrikkalaisessa tanssissa.
* balilainen tanssi: Balilainen tanssi on erittäin tyylitelty tanssin muoto, joka sisältää elementtejä hindulaisuudesta ja buddhalaisuudesta. Joitakin yleisiä balilaisia tanssivaiheita ovat:
* "Kecak": Tämä on trance-tanssi, jonka esittävät miehet, jotka käyttävät vain sarongeja. Tanssijat laulavat "kecak-kecak" liikuttaen vartaloaan pyörivin liikkein.
* "Legong": Tämä on siro tanssi, jota esittävät nuoret tytöt. Tanssijat pukeutuvat kauniisiin asuihin ja liikuttavat vartaloaan herkästi.
* "Barong": Tämä on miesten esittämä naamiotanssi. Tanssijat käyttävät mytologisten olentojen naamioita ja liikuttavat kehoaan voimakkaalla ja dynaamisella tavalla.
* Bharatanatyam-tanssi: Bharatanatyam-tanssi on klassinen intialainen tanssimuoto, jolle on ominaista monimutkaisten käsieleiden, ilmeiden ja jalkatyöskentelyn käyttö. Joitakin yleisiä Bharatanatyam-tanssivaiheita ovat:
* "Adavu": Tämä on perusvaihe, joka sisältää jalkojen leimaamisen tietyllä kuviolla.
* Jathi: Tämä on monimutkaisempi vaihe, joka sisältää yhdistelmän jalkatyötä ja käsieleitä.
* "Tillana": Tämä on vilkas tanssi, joka esitetään usein Bharatanatyam-esityksen lopussa.
* Capoeira: Capoeira on brasilialainen kamppailulaji, joka sisältää elementtejä tanssista, musiikista ja akrobatiasta. Joitakin yleisiä capoeira-liikkeitä ovat:
* "Ginga": Tämä on perusvaihe, jossa kehoa liikutetaan puolelta toiselle pitäen samalla jalat lähellä maata.
* "Au": Tämä on potkuliike, jota käytetään usein hyökkäämään vastustajaa vastaan.
* "Martelo": Tämä on päätä lyövä liike, jota käytetään usein puolustautumiseen hyökkäystä vastaan.
* Flamenco-tanssi: Flamenco-tanssi on espanjalainen tanssimuoto, jolle on ominaista rytminen käsien taputus, jalkojen lyöminen ja kehon liikkeet. Joitakin yleisiä flamencotanssivaiheita ovat:
* "Taconeo": Tämä on perusvaihe, joka sisältää jalkojen leimaamisen tietyllä kuviolla.
* "Bulerías": Tämä on vilkas tanssi, jota usein esitetään ryhmässä.
* "Soleá": Tämä on hidas ja sielukas tanssi, jota esitetään usein yksin.