- Ominaista virtaavat, nestemäiset liikkeet.
- Esitetään usein nopeatempoiselle musiikille.
- Sisällytä paljon kehon eristämistä ja koordinaatiota.
- Sisällytä elementtejä muista tanssityyleistä, kuten balettista, jazzista ja afrikkalaisesta tanssista.
- Edellyt korkeaa fyysistä kuntoa ja koordinaatiota.
Sekä nykyaikainen että hip hop -tanssi ovat myös suosittuja itseilmaisun ja henkilökohtaisen kasvun muotoja. Ne voivat auttaa tanssijoita tutkimaan omaa luovuuttaan, rakentamaan itseluottamusta ja saamaan yhteyden muihin.