Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> Salsa Dance

Salsa Dance Opastus

Salsa on useimmiten tanssivat pareittain; On kuitenkin olemassa tunnustettuja muotoja soolo , napa ja ryhmä salsatunti . Salsa tanssi voi improvisoitu tai koreografi . Keskeisin tyyppi liittyykolmivaiheinen kohti neljän lyönnin measure.Things tarvitset
laulun ääneen lyömäsoittimet ," kiintyi rytmi " ja lyö välillä 150 ja 250 per minuutti
Ballroom tai suuri , avoin tila
Salsa mekko ( naiset) tai painike alas paita ja housut ( miehet ) finnish Ballroom juhlakengät ( kumipohjat )
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsilaulu kanssa 150-250 lyöntiä minuutissa . ( Useimmat salsa tanssitaan musiikin välillä 160 ja 220 lyöntiä minuutissa . ) Varmista, ettäkoostumus sisältää äänekäs lyömäsoittimet ja" kiintyi rytmi " (core urasalsa laulu tuottamakeskeinen väline , kuten kaksi puutikkuja ) .
2

Selvitä sinun ja kumppanisi tanssia " auki-asennossa " tai " suljetussa asennossa . " Tanssia auki-asennossa , pidä toinen tai molemmat kumppanisi kädet . Tanssia suljetussa asennossa , jos oletjohtaja ( yleensämies ) , pidäseuraaja takaisin oikealla kädellä; jos oletseuraaja ( yleensänainen ) pitääjohtajan olkapää vasemmalla kädellä .
3

Nouse pystyyn ja hieman erillään kumppanisi painosi pidettiin eteenpäinpallot teidän jalat .
4

Vaihe lyöntiä ensinpallojalka , alentaakantapää vain, kun paino on siirretty kokonaan . Pidä vaiheet pieni , ei koskaan ylihartioiden leveydellä toisistaan ​​.
5

Pidä ylävartalo tasolla ja vaikuta painon siirtojen aikana vaiheita. Siirrä lantiota siirron . ( Lonkkaliikkeen miehillä on hienovaraisempaa . )
6

Tanssiensimmäinen toimenpide askelta vasemmalle . Vaihe kolme askeltaneljän tahti astumalla eteenpäin vasen jalka , rokkaavaa takaisin oikea jalka ja sitten lisäämällä takaisin teidän vasen jalka .
7

Käytäneljäs syke tai " off beat " napauttaa , potkia tai siirtää painoa ennen kuin aloitatseuraavan toimenpiteen oikealle .
8

Tanssitoinen toimenpide identtisillä askeleita oikeaan suuntaan . Kaksi toimenpidettä ( yksi vasemmalle ja yksi oikealle ) täydellinen yhden syklin salsatunti .
9

Vary tanssi kiertämällä vastapäivään jaksojen välissä . Pyöritä kääntämällä ylävartalo hieman vasemmalle ottaen kussakin vaiheessa; muun kehon luonnollisesti seuraa tähän suuntaan .

Salsa Dance

Lähikategoriat