Tässä on mitä se tarkoittaa:
* Alaman: Tämä on eräänlainen tanssiaskel, joka sisältää tyypillisesti nopean, sekoittaen liikkeen.
* Vasen: Tämä määrittää alamanin suunnan.
Kuinka tehdä alamaan vasen:
1. Aloita kumppanisi kohtaaminen.
2. Ota askel vasemmalle.
3. Sekoita jalkojasi nopeasti edestakaisin pitäen painosi jalkasi palloilla.
4. Jatka sekoitusliikettä muutaman laskun ajan.
5. Soittaja antaa yleensä tietyn määrän laskuja alamaanille.
Tärkeä huomautus: Jäljellä olevan alamanin tarkka ajoitus ja toteutus voivat vaihdella neliötanssin tyylin ja tietyn soittajan mukaan.
Lyhyesti sanottuna "Alaman left" tarkoittaa jalkojen sekoittumista nopeasti vasemmalle, yleensä muutaman kerran.