1. Etsi hyvämaineinen koulutustila. Intiassa on monia painiakatemioita ja -seuroja, mutta kaikkia ei ole luotu tasa-arvoisiksi. Tee tutkimusta löytääksesi laitoksen, joka on hyvämaineinen ja jolla on hyvät kokemukset menestyneiden painijoiden tuottamisesta.
2. Hanki asianmukainen koulutus. Sekapaini on fyysisesti vaativa urheilulaji, joten vammojen välttämiseksi on tärkeää saada oikea koulutus. Tämä sisältää painimisen perustekniikoiden oppimisen sekä kehosi asianmukaisen kuntoon urheilua varten.
3. Liity painiseuraan tai -joukkueeseen. Tämä on loistava tapa tavata muita painijoita, saada lisää koulutusta ja kilpailla otteluissa. Intiassa on monia painiseuroja ja -joukkueita, joten sinun pitäisi pystyä löytämään sellainen, joka sopii sinulle hyvin.
4. Kilpaile turnauksissa. Tämä on loistava tapa testata taitojasi ja nähdä, miten voitat muita painijoita. Eri puolilla Intiaa järjestetään monia painiturnauksia, joten sinun pitäisi pystyä löytämään sellainen, joka sopii hyvin taitotasosi.
5. Ole sinnikäs. Sekapaini on haastava urheilulaji, mutta se on myös erittäin palkitsevaa. Jos olet sinnikäs ja omistautunut, voit saavuttaa tavoitteesi ja tulla menestyväksi painijaksi.
Tässä on joitain lisävinkkejä sekapainiin Intiassa:
* Kunnioita vastustajiasi. Paini on taistelulaji, mutta se on myös kunnioituksen laji. Kunnioita vastustajaasi aina ennen ja jälkeen otteluita.
* Pidä hauskaa! Painin tulee olla nautinnollista, joten pidä hauskaa kilpaillessasi.