SARDANA koostuu kahdesta vaiheesta sekvenssit; askeleen kutsutaan curts ja pitkällä askeleella nimeltään llargs . Molempia perustuvatperäkkäiset vaiheet muistuttavatbaletti yhdistelmä " pas de Bourree ", joka koostuu kolmesta nopeaa askelta - taakse , sivulle, eteen - jossatanssijoiden painon siirtyessä jalka ja jalka .
suoritaCurt , koskettaa palloa vasen jalka eteen , aseta se sivuunoikealle. Ota pieni askel vinosti taakse oikea jalka . Crossvasen jalka viistosti eteenoikealle. Toista järjestyksessä aloittaen koskettaa palloa oikea jalka eteen . Yksi sekvenssi pitäisi kestää noin kaksi syytettä musiikkia .
llargs ovat samankaltaisia , mutta enemmän pitkänomainen . Aseta pallo oikea jalka eteen , aseta se sivuunvasen jalka . Aseta pallo vasen jalka eteenpäin , sitten ylittää sen eteenoikea jalka . Aseta pallo oikea jalka eteen , aseta se sivuunvasemmalle. Ota pieni askel vinosti taaksepäinvasen jalka . Ristiinoikea jalka eteenvasemmalle. Toistasekvenssi alkaa koskettaavasen jalka eteen . Llargs pitäisi kestää noin neljä syytettä musiikkia .
Juju on masterointinopea siirtäminen paino toinen jalka toiselle . Vaiheet pitäisi ollalöysä periksinilkoissa ja polvissa . Kantapäät pitäisi koskaan ollakentällä .
Dance
tanssi on jaoteltu tiradas , tyypillisesti koostuu 10 osastot, joissa tanssijat vuorotellencurts ja llargs . Muutokset ja kesto kullakin tirada sekäviimeistely askel , joka erottaa kunkin osion , eroaa jokaisen vireessä.
Osallistujat seisovatympyrän muodostumista , vuorotellen sukupuolen mahdollisuuksien vaikkatanssi ei rajoitu pariskunnille . Kädet liittyvät kokotanssi , alhaalla aikanacurts ja nostetaan olkapään tasollellargs . Kokenut tanssija johtaaryhmää , ennakoimallamuutoksia vaiheet ja suunnan kuuntelemallasykkiimusiikin .
Mekko
Puvut eivät ole kuluneet SARDANA . Normaalia , jokapäiväistä vaatetusta on tapana . Tanssijoita joskus pukeudu perinteisiin köysi espadrilles .
MistäSardana
juhlat ja juhlat ovatparas paikka löytääSARDANA muodostava , useinkylän tai kaupungin aukio . Tanssi näkee usein Barcelonassa sunnuntaiaamuisin edessäkatedraali jaPlaca de Catalunya , ja monet iltaisinPlaca de Sant Jaume . SARDANA on tapana klonelipäiväinen festivaali La Merge , suojelija Barcelona , joka alkaa 24. syyskuuta
haasteet
vaiheet ovat monimutkaisempia kuin ne voi näyttääkatsojalle . Hienovaraisia muutoksia , jotka sanelevatsiirtyminen curts ja llargs helposti hukata . Aika kussakin vaiheessa sekvenssin sekäuseita vaiheita vaihteleemusiikin ja voi myös olla hämmentäväätanssija . Vaikka kaikki ovat tervetulleitaSARDANA , se nähdään huono etikettiyksittäisen liittyätanssia jo koostuu kokonaan parit .