* Kovallinen harjoitus: Hän on maininnut aktiivisena pysymisen ja liikkeestä ilon löytämisen tärkeyden ja ehdottanut, että mieluummin kohtalainen harjoitus kuin intensiivinen harjoitus.
* Kävely: Loren on havaittu kävelemässä säännöllisesti, mitä hän pitää tärkeänä osana kuntonsa ja hyvinvointinsa ylläpitämistä.
* Tanssi: Hän on myös ilmaissut rakkautensa tanssiin, liikuntamuotoon, jossa yhdistyvät liike ja taiteellisuus.
* Jooga: Jotkut lähteet ovat osoittaneet, että hän sisällyttää joogan rutiineihinsa keskittyen joustavuuteen ja tasapainoon.
* Terveet elämäntavat: Loren asettaa etusijalle tasapainoisen ja ravitsevan ruokavalion, rajoittaa prosessoituja elintarvikkeita ja priorisoi tuoreita ainesosia. Hän uskoo, että terveelliset elämäntavat ovat avainasemassa nuorekkaan ulkonäön ja energian säilyttämisessä.
On tärkeää muistaa, että henkilökohtaiset kuntomieltymykset vaihtelevat suuresti, ja mikä sopii yhdelle henkilölle, ei välttämättä sovi toiselle. On aina parasta neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen tai sertifioidun valmentajan kanssa, jotta voit luoda yksilöllisen kuntosuunnitelman, joka vastaa yksilöllisiä tarpeitasi ja tavoitteita.