Miten break danceWorm

Breikki ontermi, joka kuvaa hip hop tanssiliikkeitä . Nämä liikkeet vaihtelevat suuresti, ja on rajoitettu ainoastaan ​​athleticismhenkilö tekee niistä . Breikki ei ole uusi , mutta se onhauskaa ja on monia erilaisia ​​break tanssiliikkeitä voit oppia . Mato on vain yksi niistä . Tavoitteenamato liikkeellä on luodasolinaa vaikutus kehon , joka simuloimato indeksoinnin . Käytäntö on avain tekee hyvää worm.Things tarvitset
Polvisuojat
kyynärsuojat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

makasi lattialla kasvot alaspäin .
2

Taivuta polvia niin jalat ovat ilmassa .
3

Kick jalat nopeasti suoraan nosta ne irti maasta .

4

Bendvatsa nosta lantio irti maasta .
5

Arch rintaa alaspäin samalla suoristus lantiolla .
6

Nosta hartiat kuin lantio maa kentällä .
7

Nosta kädet kuin rintaa laskeutuu maahan .
8

Slap kädet lattialle ja aloittaa alusta .