Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> leventäminen

Kuinka autat poikaasi pääsemään eroon tyttöystävästään?

1. Ole tukena.

Kerro pojallesi, että olet hänen tukenaan ja että aiot tukea häntä tänä vaikeana aikana. Kuuntele hänen puhuvan tunteistaan; älä tuomitse häntä tai yritä korjata asioita hänen puolestaan. Kerro hänelle, että olet paikalla kuuntelemassa.

2. Kannusta häntä puhumaan tunteistaan.

Tunteiden ilmaiseminen voi auttaa poikaasi käsittelemään eroa. Kannusta häntä puhumaan sinulle, terapeutille tai luotettavalle ystävällesi siitä, mitä hän käy läpi.

3. Anna hänen surra.

Ero on menetys, ja on tärkeää, että poikasi suree suhteensa loppua. Älä yritä kiirehtiä häntä tai kertoa hänelle, että hänen pitäisi "pääseä siitä yli". Anna hänen olla surullinen tai vihainen niin kauan kuin hän tarvitsee.

4. Auta häntä pitämään huolta itsestään.

Varmista, että poikasi syö, nukkuu ja harjoittelee. Kannusta häntä tekemään asioita, joista hän nauttii ja jotka saavat hänet tuntemaan olonsa hyväksi.

5. Muistuta häntä hänen itsearvostaan.

Eron jälkeen poikasi saattaa alkaa epäillä itseään ja arvoaan. Muistuta häntä kaikista asioista, joissa hän on hyvä, ja kaikista asioista, joista pidät hänessä.

6. Ehdota ammattiapua.

Jos ero on todella vaikea pojallesi, ehdota, että hän hakee ammattiapua terapeutilta. Terapeutti voi auttaa poikaasi käsittelemään tunteitaan ja kehittämään selviytymismekanismeja.

7. Vakuuta hänelle, että aika parantaa.

Muistuta häntä siitä, että aika parantaa ja että hän voi lopulta paremmin.

leventäminen

Lähikategoriat