Valitse hyvä urheilu bra , joka sopii sinulle hyvin . Istuvaa urheilu rintaliivit saavat parhaiten tukea taas tanssia , niin tietää tarkka rintojen mittauksia . Valitserintaliivit tarkoitettu iskunkestävä toimintaa, joka tarjoaaeniten tukea lavalla . Pakkaus ( tank ) tyyli rintaliivit toimivat hyvin tanssijoille , koska ne tarjoavateniten pomppia valvontaa . Lopullinen tekijä on kangasta . Puuvilla rintaliivit pysyvät liottaa aikanahikinen rutiini , joten valitserintaliivitkosteutta siirtävä materiaali, kuten polyesteri , lycra mesh , tai nailon .
2
Wearurheilu bra allatoppi tai itse . Monet naistanssijoista kuluvaturheilu bra sijasta toppi , mutta voit varmasti pukeutuatoppi ylibra , jos se tekee sinusta mukavampaa . Suuret breasted naiset saattavat haluta käyttää kahta urheilu rintaliivit tukemaan mahdollisimman vastaan pomppia .
3
Tanssi tapaan kuin tavallista vaatetusta tai tanssi puku . Urheilu rintaliivit ole esteenä tanssikengät millään tavalla . Itse asiassa monet tanssijat löytää niitä enemmän vapauttava kuin muita harjoitus vaatteita .
4
Vaihda urheilu bra vähintään 12 kuukauden välein parhaan tuloksen . Rintaliivit menettävät kimmoisuuden ajan myötä , mikä vähentää myöstukea se tarjoaa . Korvaa bra joskangas alkaa vetää erilleen ,rintaliivit sopii löysempi , tai jos on kasvanut rinta liikkeen harjoituksen aikana .