Winding helpostikaikkein eroottinen liikkeenelin voi tehdä pienellä vaivalla .
Otarento , avoin asenne _ jalat hieman leviää muodostaen" A. " Taivutapolvia hieman . Selkää end _ tulostasi _ tulee hieman ulkonevat . Voit tunteavallassa selkää kuinläsnäolo elimistössä.
Ennen lakkauttamista , keinutella teidän oikea lonkka luoda" S" , kuten vauhtia . Koskaoikea lonkka laskee ,vasen lonkka nousee . Rullattaessa sinun pitäisi tuntea kuin jos oletkäärme , shimmying ihon läpi . Kuin luottamusliikkeen kasvaa , voit sisällyttää enemmän liikettä .
hidas tuuli on hieman monimutkaisempi . Aloitat laittamalla jalat radan alkuasennossa _ oikea jalka eteenvasemmalle , hieman erillään ja vääntynyt .
Lyijy teidän lantio , sitten nojata oikea jalka . Luonnollista liikettä jalat pakottaa selkää pää työntyvät , ja lantiolla luonnollisesti huojuvat . Älä pelkää , anna niiden vain . Keinutella edestakaisinoikea jalka vasemmalle . Kuten lantion liikkua , vasen jalka liikkuu taaksepäin . Huuhtele , toista , ja sinullahidas tuuli .
Vielä yksi muototuuli onDutty tuuli. Jos tehdään väärin , se voi aiheuttaa vakavia niska traumoja .
Aloitasäännöllinen tuuli . Kutenbeat alkaa tuntua hyvältä , käännä päätäsi ympäriinsä kuinjojo temppu " Around the World . " Luonnollista vauhtia päätäsi tulossa takaisin noin johtaa kehon takaisin mutkainen. Nämä rohkeampia lisääsplit , mutta älä yritä mitään et ole valmis .
Tek Weh Yuh Self
Se on yksinkertaisempi kuin miltä se kuulostaa , mutta vaatii hieman kekseliäisyyttä ontanssijan osa . Olet kävellen . Aiot siirtää oikea jalka eteen , potkiminenkantapää ulospäin , tee sama vasemmalla . Aina olla tietoinenrytmi . Kun olet saanut että alas , voit tek weh yuh itse vasemmalle ( liikkuvat vasemmalle ) taioikealle tai mihin suuntaan tahansa haluat .
Outoa Dip
Enemmänaseita kuinlonkat ,tanssija liikkuuaseita yhdessä vasemmalle ja oikealle. Jalat dip tahdissa . Pomppia kahdesti , liikkuvatkädet vasemmalle , sitten bounce oikealle tekeesaman . Kunsyke liikut , pulahtaa olkapää laskeuduttava maahan . Vauhtiadip vie sinutalkuperäiseen pomppia .