Miten oppia Tahitin Dance

Tahitian tanssia , johon kuuluuhidas ja aistillinen ahuroa janopeampi otea , liittyy Hula ja muita tansseja , joissakädet, jalat ja ydin kaikki yhdessä luodaaistillinen joukon liikkeitä . Mukaan Tahitin tanssin opettaja Kaipo Barros , " Tahitian tanssi on myösloistava all-around liikunta , fyysisesti ja henkisesti . Se auttaa pitämään sinut pehmentänyt sekä joustava . Se on kuin vähän vaikutusta aerobic että sinun pitää jalat tukevasti sijoitettu suurimman osan ajasta , ei ole hyppääminen tai terhakka joten se on helppo teidän jalat , mutta samaan aikaan tekee jalat vahva . se rakentaa sisua ja on loistava, koskasydän workout . " Asiat Tarvitset
Pareo , sarong tai huivi
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Ota luokan . Monet tanssi studiot ympärimaata tarjoavat Tahitian tanssikursseja . Tarkista studiot tarjoavat vatsatanssi; monet vatsatanssinäytöksistä myös kouluttaa muita Polynesian tansseja . Aloitaaloittelijan luokkaa , ja on valmis hikoilemaan ! Kulumista mukava , väljä vaatteita ja ottaa mukaanpareo , sarong tai huivi sitoa noin lantiolla . Jos et löydäluokkaa , voit myös oppiavideo ( katso Resources ) .
2

Harjoittele peilin edessä . Katso itse, kun harjoitella Tahitin tanssin askelia ja käsivarren liikkeitä varmista, että sinulla on oikea oman liikkeitä jasijoittaminen kehosta . Pelaa musiikkia samalla kun harjoittelet tottua siirtymässämusiikin tahdissa . Harjoittele pitää ylävartalo vielä pyöriessä lantion ja ryhtymällä toimenpiteisiin . Myös harjoitella tyylikäs ja sileä käsivarren liikkeitä panostamisessa jalat litteänä maahan . Kaikki nämä tekijät ovat ratkaisevia Tahitian tanssia .
3

Dance muiden kanssa . Jos et oleluokassa , mainostaa paikalliselta tanssistudio tai sivustot, kuten Craigslist muita tanssijoita muodostaakäytännössä ryhmä . Dancing muiden ihmisten antaa sinullemahdollisuuden oppia uusia liikkeitä , saada palautetta ja jakaa rakkautta Tahitian tanssia .