Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> teatteri >> Draama

Miten pysyt poissa draamasta?

1. Vältä juoruja. Juorut ovat tärkeä draaman lähde. Kun kuulet juoruja, älä levitä niitä. Yritä sen sijaan vaihtaa puheenaihetta tai kävellä pois.

2. Älä ota asioita henkilökohtaisesti. Voi olla vaikeaa olla ottamatta asioita henkilökohtaisesti, varsinkin kun joku sanoo sinusta ilkeitä tai loukkaavia asioita. On kuitenkin tärkeää muistaa, että ihmiset, jotka juoruttavat tai levittävät huhuja, heijastavat usein oman epävarmuutensa muihin. Yritä olla antamatta heidän sanojaan koskettaa sinua.

3. Aseta rajat. Jos elämässäsi on ihmisiä, jotka aiheuttavat jatkuvasti draamaa, saatat joutua luomaan pienen etäisyyden. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy leikata heidät pois elämästäsi, mutta se tarkoittaa, että vuorovaikutustasi heidän kanssaan on rajoitettava.

4. Ole varovainen, mitä sanot ja teet. On helppo tarttua hetkeen ja sanoa tai tehdä asioita, joita kadut myöhemmin. Ennen kuin puhut, mieti muutama sekunti, mitä aiot sanoa ja miten se voidaan tulkita. Vältä sanomasta mitään, mitä voidaan pitää loukkaavana, loukkaavana tai provosoivana.

5. Ole aktiivinen. Älä odota, että draama tulee luoksesi. Ole aktiivinen ja ryhdy toimiin sen välttämiseksi. Jos näet kehittyvän tilanteen, joka voi kuumeta, yritä purkaa se ennen kuin se kärjistyy.

6. Ole positiivinen ja iloinen. Ihmiset, jotka ovat positiivisia ja iloisia, joutuvat vähemmän todennäköisesti draamaan. Kun tunnet olosi positiiviseksi, näet todennäköisemmin hyviä puolia ihmisissä ja tilanteissa. Et myöskään ota asioita henkilökohtaisesti.

7. Ole ystävällinen ja myötätuntoinen. Paras tapa välttää draamaa on olla ystävällinen ja myötätuntoinen muille. Kun kohtelet ihmisiä ystävällisesti ja kunnioittavasti, he eivät todennäköisesti halua aloittaa draamaa kanssasi.

8. Ole hyvä kuuntelija. Joskus parasta, mitä voit tehdä, on yksinkertaisesti kuunnella jotakuta, joka on järkyttynyt tai vihainen. Kun kuuntelet jotakuta tuomitsematta, osoitat hänelle, että välität hänestä. Tämä voi auttaa lievittämään tilannetta ja eskaloitumaan draamaksi.

9. Tiedä milloin sinun pitää kävellä pois. Jos joudut tilanteeseen, joka on tulossa liian kuumaksi tai dramaattiseksi, älä pelkää kävellä pois. On parempi vetäytyä tilanteesta kuin jäädä siihen kiinni.

Draama

Lähikategoriat