Conner syntyi Houstonissa, Teksasissa, 14. elokuuta 1974. Hän aloitti uransa musiikin parissa nuorena, räppien ja laulaen paikallisissa kykyohjelmissa. Vuonna 1992 hän tapasi Shazamin (oikea nimi:Solomon Conner) ja G.I. (oikea nimi:George A. Phillips) ja muodostivat H-Townin. Yhtye julkaisi debyyttialbuminsa "Fever for da Flavor" vuonna 1993, joka on sertifioitu kultaiseksi Recording Industry Association of America:lta (RIAA). Albumilla oli hittisingleet "Knockin' da Boots" ja "The Bizness".
H-Townin toinen albumi "The Greatest Hits Collection" julkaistiin vuonna 1994, ja RIAA myönsi sen platinaksi. Albumilla oli hittisingle "Part Time Lover". Yhtyeen kolmas albumi "Ladies' Man" julkaistiin vuonna 1997, ja RIAA myönsi sen kultaiseksi.
H-Townin hajottua vuonna 1998 Conner jatkoi uraansa musiikin parissa sooloartistina. Hän julkaisi debyyttisooloalbuminsa "Invincible" vuonna 1999. Albumilla oli hitti "I'm Gonna Be Alright". Conner on esiintynyt myös useissa elokuvissa, mukaan lukien "The Wood" (1999) ja "The Players Club" (1998).
Vuonna 2005 H-Town yhdistyi ja julkaisi neljännen albuminsa "The Big Payback". Albumilla oli hittisingle "In the Hood". Yhtye on jatkanut esiintymistä yhdessä ja julkaissut useita albumeita.
Conner on myös menestyvä liikemies. Hän omistaa useita yrityksiä, mukaan lukien levy-yhtiön, vaatelinjan ja ravintolan. Hän on myös hyväntekeväisyysjärjestö ja on lahjoittanut rahaa erilaisille hyväntekeväisyysjärjestöille.
Conner on lahjakas muusikko ja näyttelijä, joka on saavuttanut menestystä molemmilla aloilla. Hän on inspiraationa monille nuorille, ja hänen tarinansa on osoitus kovan työn ja omistautumisen voimasta.