Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> teatteri >> teatteri Puvut

Millaiset ihmiset saavat lavapelkoa?

* Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto tai korkea ahdistuneisuus. Ihmiset, jotka epäilevät kykyjään tai jotka pelkäävät muiden tuomitsemista, kokevat todennäköisemmin lavapelkoa.

* Ihmiset, jotka ovat perfektionisteja. Ihmiset, jotka asettavat itselleen epärealistisia odotuksia, ovat todennäköisemmin stressaantuneita ja ahdistuneita esiintyessään muiden edessä.

* Ihmiset, joilla on ollut negatiivisia kokemuksia julkisesta puhumisesta. Ihmiset, jotka ovat aiemmin olleet hämmentyneitä tai nöyryytettyjä puhuessaan muiden edessä, kokevat todennäköisemmin lavapelkoa.

* Ihmiset, jotka ovat sisäänpäin kääntyneitä. Introvertit ihmiset tai ihmiset, jotka viihtyvät pienessä, intiimeissä ympäristössä, voivat todennäköisemmin tuntea olonsa ylikuormituiksi ja ahdistuneiksi suurissa julkisissa tiloissa.

* Ihmiset, jotka kokevat fyysistä tai henkistä stressiä. Ihmiset, jotka käsittelevät henkilökohtaisia ​​ongelmia, kuten sairautta, taloudellisia ongelmia tai parisuhdeongelmia, voivat olla todennäköisemmin ahdistuneita ja stressaantuneita sosiaalisissa tilanteissa.

teatteri Puvut

Lähikategoriat