Tässä on joitain esimerkkejä:
* "Kaupunki oli vilkasta ja hektistä tahtia." Tämä viittaa siihen, että kaupunki liikkuu jatkuvasti, ihmiset ryntäävät ympäriinsä ja paljon tapahtuu.
* "Olen viime aikoina elänyt hektisessä tahdissa ja jongleeraan työn ja perheen kanssa." Tämä tarkoittaa, että henkilö tuntee itsensä stressaantuneeksi ja hukkuu elämänsä vaatimuksiin.
* "Hän yritti hidastaa elämänsä kiireistä tahtia." Tämä osoittaa, että henkilö ymmärtää, että nopea tahti on kestämätöntä ja haluaa löytää tasapainoisemman elämäntavan.
Pohjimmiltaan "hektinen tahti" kuvaa tilannetta, jossa asiat tapahtuvat nopeasti ja jatkuvasti, mikä usein johtaa stressiin ja uupumukseen.