Kirjoitaalitajunnan sisältöä . Sisällön pitäisi olla lyhyt , yksinkertainen ja toteutettavissa , teema - pohjainen ja toistuvia . Tarvitsethyvin selkeä tavoiteviestintää . Esimerkiksi tiedostamaton sisältö kasvaa luottamus voi noudattaa tätä kaavaa : " Olen luottavainen . Uskon itseeni . Minulla on taitoja ja välineitä puolustaa itseäni missään tilanteessa . Ihmiset etsiä minulle ja luottamusta toisissa . Jokainen ja arkipäivän kun herään olen varmempi kuin koskaan ennen . " Toista näitä ja vastaavia lauseita silmukan tallennuksen aikana .
2
Lataa ja asenna äänen tallennus-ohjelmisto . Ei ole Windowsin ohjelmia pystyy loppuun tämän tehtävän . Adobe Audition , Cubase ja Sony Sound Forge ovat kaikki erinomaisia ohjelmia, jotka voivat helposti upottaa alitajuisia viestejä . Kaikissa ohjelmissa onsamanlainen käyttöliittymä ja yhtä monipuolisia .
3
Avaa ohjelma . Siirry kansioon , jossanykyiset alitajunnan äänikirjan tiedosto on tallennettu . Klikkaa ja pidätiedostoa ja vedä seäänen editointi ohjelma . Nykyiset äänikirjan nyt näkyäradallaaudio-ohjelma .
4
Paina" Record " -painikettaaudio-ohjelmaan ja tallentaaalitajuisia viestejä , joita silmukoittaataustallaäänikirja . Ohjelma lisää automaattisesti toisen raidanäänitys . Kun olet valmis tallennukseen paina "Stop " -painiketta .
5
Toistaalitajunnan ääniraidan . Äänikirjan Rata on todennäköisesti huomattavasti pidempi kuintiedostamaton radalla . Sinun tulee silmukkaalitajunnan radalla tai toistaa sen , että se kattaa koko pituudeltaäänikirjan . Klikkaa hiiren oikeallaalitajunnan radalla ja valitse " Kopioi". Napsauta hiiren kakkospainikkeellavapaata tilaa" Aikajana " vieressäalkuperäisen alitajunnan tallennus ja valitse " Liitä ". Jäljennösalitajunnan radan sijoitetaan sinne . Toista tämä, kunnesalitajunnan kappaleet sama pituusäänikirjan kappaleen .
6
Säädä äänenvoimakkuutta. Äänenvoimakkuusalitajuisia radan on oltava täydellinen tehokkuuden maksimoimiseksi . Se on tuskin kuultavissa ihmisen korvat , tarpeeksi kovaa käyttäjä etsii sitä huomata jotain, mutta ei tarpeeksi kovaa , että ne huomaa, mitä sanotaan. Äänenvoimakkuuden säätäminen vaatii ja erehdyksen jaherkällä korvalla . Klikkaa" Volume Control" jaalitajunnan radan ja laske se . Laske se ja pelataradalla . Jatka säätää äänenvoimakkuutta tämän kappaleen , kunnes se on täydellinen .
7
Vieäänikirjan alitajuisia viestejä. Napsauta " File ", " Save As " siirryhakemistoon, johon uusi tiedosto tulee tallentaa . Anna" Tiedoston nimi . " Napsauta "File Type " ja valitsesopiva tiedostotyyppi ; " mp3 " ja " wav " käytetään yleisesti . Napsauta "Tallenna ". Ohjelma nyt viedämuokattuna äänikirjan kanssa alitajuisia viestejä . Siirryuuden tiedoston , kun se on tallennettu ja esikatsella sitä .