Teeaikajana . Piirtääkaavionpaperille ja jakaakaavion sarakkeisiin . Kussakin sarakkeessa , laittaavuosi tai ikäsi . Esimerkiksi alkavatvuonna olet syntynyt ensimmäisessä sarakkeessa ja tämän jälkeen vuosittain,seuraavat sarakkeet . Voit myös valita jakaa kaavion vuosikymmeniä eikä yksittäisiä vuosia . Toinen tapa jakaa teidän sarakkeet on käyttää iät sijasta vuotta .
2
Poista avain tapahtumia elämäsi teidän aikajanalla . Keskeinen tapahtuma on yksi, joka oli puolestaan noin elämä muuttuu valtaa teitä ; se muutti elämäsi jollakin tavalla . Valitse yksi näistä tärkeimmistä tapahtumista ja freewrite siitä. Tässä vaiheessa keskitytään syömälläyksityiskohdista ja muistelemalla tärkeitä ihmisiä ja paikka - älä huoli niin paljon vielä siitä, mitä se kaikki tarkoittaa tai onko se ansaitsee sisällytettäväksi oman elämäntarinansa . Kun yrität vivify yhä useampia keskeisiä kertaa elämässäsi ,todellinen yhteiset teemat elämääsi - jotka eivät aina ole niitä, et haluaisi niiden olevan - on ilmoittauduttava sinulle .
3
Tee lista suosikkeja . Paljon enemmän kuin esi-isämme tekivät , me tunnistaa meidän ja määritellä ihmisiin suosikkeja . Aloita luetellaan kaikki suosikki kirjoja , elokuvia ja musiikkia . Listaa harrastaa , suosikki askareita ja suosikki työpaikkoja . Kirjoita niin monta suosikkeja kun mahdollista . Käyttävät näitä kipinätarina . Suosikki asiat ovat kiinnostuksen ja energian ( ja konfliktien ! ) , Ja voi ollakäyttökelpoinen vaihtoehto yksinkertainen kronologia kuintapa järjestää elämäsi tarina kirjallisesti .
4
Lista kaikistaensimmäisiä elämääsi . Osa ideoista olisi ensimmäinen auto , ensimmäinen työpaikka , ensimmäinen poikaystävä /tyttöystävä ; Lista on loputon . Jälleen , kutensuosikkeja , käytä tätä listaa ideoimaan elämäntarinoita . Muista lisätä paljon yksityiskohtia ja tunteella tarinasi .
5
selata perheiden valokuva-albumeita. Vanhat valokuvat ovathyvä tapa löytää elämäntarinoita kirjoittaa. Muistiinpaikkojavalokuvia ja kirjoittaa tarinoita näistä paikoista . Etsiä ihmisiä valokuvissa että olet menettänyt kosketuksen , ja kirjoittaa siitä kenelle he olivat ja mitä he tarkoittivat elämässäsi . Etsiyksi valokuva , joka liikkuu sinua ja pelata pois kaikki mitä voi muistaa kirjallisesti -ihmisiä, paikkoja , olosuhteita ja seurauksia. Ehkä voit paljastaa miksi tämä kuva on enemmän merkitystä kuin toiset .