Crouch alaslattiallepallo ja hitaasti tulla takaisin ylös vapauttaen jokainen lihas kuin keksitte niin olet lopulta jopaseisten . Tämä onsuuri prep kuljettaamarssivat virveli , koska se on hyvin raskasta , kun vartalolla .
2
Asetavirveli valjaatmaahanpuoli, jota takertua hartioille päin maahan. Kiinnitävirveli onvaljaat , se pitäisi liukua tai takertuavirveli . Poimiavaljaiden kanssarummun kiinni ja kiinnitävaljaat päälle hartioihin .
3
rumpu kiintynyt sinuun , noutaa tikkuja . Ensinnäkin, oppia joitakin perusasioita alkeita kutenkertaheitolla rulla , kaksinkertainen aivohalvauksen rulla ja paradiddles . ( Single stroke roll: Vuorotellen oikea vasen oikea vasen , Double stroke roll: oikea oikea , vasen , vasen , Paradiddle : oikea vasen oikea oikea , vasen oikea vasen vasen ) . Varmista, että lyönnit vedäääni pois rummusta , eli et rummutus suoraanpäähän , koskalyönnit on sitten kuollut lyöntiä , mikäääni tasainen. Toinen harjoitus sisältää siirtymistä kahdeksas muistiinpanoja kolmikko rytmejä vaihtelevilla nopeuksilla ( asetat metronomin 80 lyöntiä minuutissa onhyvä paikka aloittaa ) sekä vuorotellen flams Flams saavutetaan seuraavasti : laita vasen rumpu kiinni yläpuolellarummun pään joten se ei ole koskettava ja pitäkää oikealla kiinni suurempi kuin vasen . Sitten molemmat sauvat tulla alas lähes yhdessä . Sen tulee kuulostaa yksi , ei kaksi erillistä iskua . Toista sama oikealla kiinni yläpuolellarummun pään ja vasen tikku suurempi kuin oikealla ja molemmat sauvat tulla alas lähes yhdessä .