>> Kulttuuri ja viihde >> tanssi >> Dancing perusteet

Belly Dancing Steps

Belly Dance sisältääsekoitus kansanperinteenä askeleen eri Lähi-idän ja Pohjois-Afrikkalainen tanssiperinteet . Useimmat vatsa koreografian keskittyyliikkeenlantiolla. Oppimisenvaiheetjalat on tärkeääasianmukaisen toteuttamisen näitä liikkeitä samoin . Voit lisätä vaihtelua näihin perus liikkuu käsivarren liikkeitä , pään sijoitus , rekvisiittaa ja suunnan, rytmin muutoksia . Löytää Lähi-idän musiikista pidät ja kokeillamoves.Things tarvitset
Lähi- idän musiikki
Kokovartalopeili
Costume elementit ( valinnainen )
Näytä Enemmän Ohjeet

1 Voit käyttää rekvisiittaa lisätä vaihtelua perus vatsa tanssin askelia .

YritäTunisian hip twist . Front - to-back hip kierre onperus kansanperinteeseen vaihe Tunisian tanssia . Seisopallotjalkojen , ja tuo yksi lonkkaluun eteen , koskamuut menee takaisin . Pidähartiat ja rintakehän edelleen yhtälantion liikkumaan . Voit tehdä tämän tilanteen kanssa jalat lattialla , mutta voit saadaisompi liikerataa lantion kanssa , jos koholla varpaille . Voit myös matkustaa helpommin ja enemmän armoa . Tunisian tanssijat lisätävaikuttava hohto tämä askel tasapainottamallapotinpäänlantion ravista .
2

hagallah onperinteinen häät tanssi peräisin Länsi Egyptissä ja Itä- Libyassa . Hagallah rytmi on1-2-3 aikaa , samanlainennopea valssi . Lantio heilua puolelta toiselle kuinheiluri jokaisessa vaiheessa. Lantio sitten tehdänopeasti kahden count shimmy lopussa kunkin swing puolelle . Astua eteenpäin tai paikalleen jokaisen keinu ja nöyrtyä hieman jokaisen shimmy . Voit matkustaa tai asua paikassa , siirtää eteenpäin tai taaksepäin , tai sirotella tämä siirto muun tanssin askelia .
3helmillä hame tai vyö lisää painoa liikkuu.

taukoa tanssi rutiini liikkumasta ja seistähip- pudota potkia . Seiso ylävartalo eteenpäin jalantio edessä oikealle puolelle . Taivutavasen polvi , osoittaenvasen jalka . Nosta ja pudotahip kahdesti , hieman nostamallajalka toisen lonkan pudota . Toistamusiikin rytmiin mukaan , ja suorittaa toisella puolella .

Dancing perusteet

Lähikategoriat