FaceBarre molemmat kädet lepää kevyesti sitä ja jalat ensimmäisessä asennossa , kantapäät yhdessä ja varpaat huomautti .
2
Tuo oikea kanta suoraan eteenpäin ja osoita varvas kanssa kantapää osoittautui ja jalka suorana , niin että pikkuvarpaanne lepää kevyesti lattialla ja kantapää käännetään kohti kattoa .
3
Kierrä jalanpuolelle , piirustussuuri neljäsosa - ympyrä lattialla varpaasi , kunnes oikea jalka osoittaa suoraan sivulle . Pidä kanta eteen ja jalka suorana .
4
Kierrä jalan ympäritakaisin , täyttämälläpuoliympyrä , kunnes jalka osoittaa suoraan takaisinsisällä isovarvas lattialla ja kantapää kääntyi kohti lattiaa . Jatka pitämään kanta eteen ja jalka suorana .
5
Vedä kanta eteen ja rentouta jalkapöydän niin, että kantapäät yhdessä ja seisot ensimmäisellä sijalla kerran.
Rond de jambe en Dedans
6
Osoita jalka suoraan taaksepäin teidän jalka suorana ja osoittautui niin , että sisällä isovarvas lepää kevyesti lattialla ja kantapää on kytketty kohti lattiaa .
7
Kierrä jalka eteenpäin ja piirtääiso neljäsosa - ympyrä lattialla varpaasi kunnes varvas osoittaa suoraan ulospuolelle . Pidä kanta eteen ja jalka suorana .
8
Kierrä jalka eteenpäin , täyttämälläpuoliympyrä , kunnes jalka on eteenpäin suuntautuneet pikkuvarpaanne lattialle ja kantapää kääntyi kattoon . Jatka pitämään kanta eteen ja jalka suorana .
9
Piirrä varpaita takaisin ja rentouta jalkapöydän niin, että kantapäät yhdessä ja seisot ensimmäisellä sijalla kerran.