Ilmoittaudubaletti luokassa . Baletin ovat virallisia ja sisällyttää erityinen komponentteja kuten Barre , adagio , kääntyy , allegro , hyppyjä ja loppuratkaisu . Ammattitanssijoille ottaa luokassa joka päivä . Ballerinat ottaa luokan en pointe .
2
Suorita alkulämmittelyn harjoituksiaBarre . Barre onpitkä puutolpan kiinnitetty seinään . Balettitunnilla alkaa työtäbarre lämmetä ja harjoitella perus kantoja . Barre työ mahdollistaa myöstanssija työskennellä puolestaan ulos , mikä on olennaista oikea linja . Osoittautua saavutetaan kääntämälläjalka poislonkan ja tulossajalat samoin .
3
Plie kuten Barbie klobarre . Suoritahitain polven mutkia läpi kaikkiperus tehtävissä ; Ensimmäinen , toinen , neljäs ja viides . Näin voit lämmitellä ja venytellä . Käsivarren liikkeitä seurata jokaisen aseman . Pidä kehosi edelleen ja yhdenmukaistettava . Kerroksista auttaa tanssijaa hyppyjä , käännöksiä ja en pointe .
4
Suoritatendu . Tendu lyhyesti liikettä suoritetaan kustakin perus kantoja . Jalka harjataan pois pitkin lattiaa , joka päättyy teräväkärkiset kengät ja sitten nopeasti toi takaisin alkuasentoon . Tämä harjoitus auttaa tanssijoita venyttää jalkansa , jalat ja lonkat .
5
Hio frappe . Frappe on nopeat liikkeetjalka vastaan nilkan (tunnetaan myös nimelläpetit battement tai pieni syke) . Tämä onPerusliikkeen tehdä joko demi - pointe tai en pointe . Se myös toteutettiinhypätä ; enemmän lyöntiä suoritetaan samalla ilmassa , sitä parempi .
6
Suorita grand battement kuten Barbie . Grand battement on liikkuminenkorkealla jalka potkun varpaat ja jalka osoittautui . Liikkuminen päättyytendu ja palaatalkuasentoon . Grand battement tehdään yleensä viidenneltä kantaa, mutta voidaan suorittaa mistä tahansaperus kantoja .