Seiso päinkeskellä huonetta jalat yhdessä . Nosta oikea jalka ja kosketa oikealla kantapääpuolelle . Tuo oikea jalka takaisin vasemmalle . Nosta vasen jalka ja kosketa vasen kärki taakse oikea jalka . Tuo vasen jalka takaisin oikealle . Nosta oikea jalka ja kosketa oikea kärki taakse vasen jalka . Tuo oikea jalka vieressä vasemmalla . Astu oikealle ja taakse oikea jalka vasen jalka , ja laittaa painoa vasen jalka . Käännyoikeallepallo oikea jalka , ja siirtää painoa sille . Oikealle olkapäälle olisi nyt edessäkeskellä huonetta . Kärhämä tai säksättää vasen jalka eteen sitten kärhämä tai säksättää oikea jalka eteen .
Toinen jakso
Askel vasemmalle kanssa vasen jalka . Astujää oikea jalka ja aseta oikea jalka taakse vasemmalle . Askeleen vasemmalle kanssa vasen jalka . Levätä ja vasemmalle oikealla jalka ja isku oikealla kantapää vasemmalla kädellä .
Kolmas sekvenssi
Askel oikeaan oikealla jalka . Askel oikeaan kanssa vasen jalka ja aseta vasen jalka taakse oikealla. Astuoikealle sinun oikea jalka . Levätä ja oikealle kanssa vasen jalka ja isku vasemmalla kantapää oikealla kädellä . Askel taaksepäin teidän vasen jalka ja askel taaksepäin oikealla jalka . Astu kanssa vasen jalka , sitten kärhämä tai säksättää eteenpäin oikea jalka ja laittaa painoa , että jalka . Tuo vasen jalka viereen oikealle .
Toista alusta .