Vuosia olen menisi läpi turhaa stressiä , kun se tuli oppimaan minun linjat nopeasti . Haluaisin löytää yksi ystäväni joka veisiaikaa lukeakäsikirjoituksen minulle tai lukea minun kanssani koska olen työskennellyt minun läpimonologi tai puheen . Ongelma , joka oli , että vaikka kuinka paljon ystäväni osoitti tukensa sille treenejä kanssani , he lopulta kyllästy , riippumatta siitä, kuinka paljon materiaalia olin jättänyt muistaa .
Sitten eräänä päivänäidean hitti minua kuinhehkulamppu . Käsikirjoituksen , miten se toimii, jos luen linjat itselleni ,hieman hitaammin kuin normaalisti , ja lukea kaikki muutkin ' s yhteyksissä ääneen ja osaksitallennuslaite ? Tuolloin se olinauhuri , mutta tänään on digitaalisten tallennuslaitteiden niin pieniä ne mahtuvatkämmenelle ja pidä useita tunteja tallennustilaa .
nauhuri toimi jopa paremmin kuinelävä henkilö koskatallennuslaite ei koskaan väsy . Voin harjoitella että kohtaus niin monta kertaa kuin minä haluan vainnapin painalluksella . Yhtäkkiä opin linjat puoli aikaa .
2
Tämä tekniikka on koetuksella , kun minua pyydettiin korvatapääosassa yllättäen ja kertoi olevansa valmis suorittamaan kolmessa päivässä . Ensimmäisenä päivänä harjoitukset , kävin läpi ja kirjoitti kaikkiesto niin, että kun olen harjoitellut minun tallennuslaite , olin myös treenejä vuoropuhelua ja estää yhdessä . Tuona aikana olen myös huomannut, että tämä tekniikka saa minut oppimaan esto puoliaikaa.
ulkoapaljon sisältöä , olipa sekirjoitus , monologi tai puheen , sinun täytyy muistaa se vähän kerrallaan tai aivot hukkua .
Ensinnäkin luettava läpi sinun täytyy muistaa , neljä-viisi kertaa kokonaisuudessaan . Noinviidennen kerran , huomaat , että olet ' uudelleen alusta muistaa osiasisällöstä , joskus lähes puolet siitä , katsomattamateriaalia . Myös , että viidennen kerran tai niin , olet yleensä antanut itsellesi tarpeeksi aikaa ymmärtää, mitä ' uudelleen käsittelyyn . Kun todella ymmärtäämateriaali , ei väliä mitä se on , että on puoli voittoa . Ja aivot sanovat , " Tuo ' s ole niin paha. Anna ' s oppia lisää . &Quot;
Avain ulkoa kaikki on välttää ylivoimainenaivojen yrittää muistaa liikaa sisältöä kerralla . Riippuen siitä, kuinka raskasvaihdot ovat , minä jaan skriptejä ilman tarvittaviamonologi , jonka aion kattaa myöhemmin .
tallennuslaitteessasi , kerrataensimmäisen sivun , kunnes olet ulkoa rivit ensimmäisenä sivu . Sitten siirtyä seuraavalle sivulle . Kun olet ulkoatoiselle sivulle , harjoitellakaksi ensimmäistä sivua yhdessä, kunnes sinulla on nuo kaksi sivua kokonaan ulkoa . ontinue saman prosessin kolmannen sivun , kunnes olet suorittanut kaikki sivut . Että ' seniten aikaa vievä osa prosessia .
Kun olet kaikkisivut ulkoa erikseen , olet valmis harjoittelemaan ne kaikki yhdessä uudestaan ja uudestaan . Tämä voidaan tehdä ajon aikana , kun taas odottaa toimettomana jossain paikassa tai tekemällä jonkin aikaa kotona . Tallennuslaite koskaan kyllästy .
3
Nyt kun työtä monologeja tai puheita ,muistamista on samankaltainen . Ainoa ero on, että sinulla ei amp; # 039 ; t tarvitsevattallennuslaite vuorovaikutuksessa . Kuitenkin , jos sinulla ontallennuslaite , se on edelleenhyödyllinen työ .
Lue ensin koko sisällöntallennuslaite . Sitten kuunnella , että sisältöä ajon aikana tai napping tai eläkkeelle illalla . Tämä saattaa kuulostaa naurettavalta , mutta alitajuntaan mielessä ei koskaan nuku . Kun on aika työskennellä ulkoamateriaalia , tulet hämmästymään, kuinka tuttumateriaali näyttää sinulle, koska aivosi on altistunut sille .
4
Aivan kuten teimmekäsikirjoituksen aikaisemmin , ota sisältöä ja jakaa sen tasaisesti lohkoiksi. Tulet työskentelemään jokaisen osan erikseen ennen siirtymistäseuraavaan osaan . Kun lisäätuuden osan ja muistaa se , toista sekä ulkoa osat yhteen . Lisää sittenseuraavassa jaksossa . Toista tämä, kunnes oletkoko sisältö muistiin .
Kun olet ulkoa kaikkisisältö ja luottaa , menepeilin ja tehdäsisältöä pohdintaa . Tämä vaihe tuntuu aluksi oudolta , mutta simuloi miltä tuntuu ollayleisölle . Pohdinta on ensimmäinen yleisössä . Etsitkö itsellesi silmissä kun antaa sisältöä auttaa tukahduttamaanpelko edessäyleisö ensimmäistä kertaa .
Tämä on myösaika käyttää mitään tukea perheenjäseniä tai ystäviä, jotka ovat valmiita kuuntele toimitat sisältöä samoin . Toista sisältöä itse ainakin viisi kertaa täydellisesti joka päivä . Jos sotket milloin tahansa , että doesnt ' t count . Mene takaisin ja aloita alusta . Tämä voisi tarkoittaa se voi viedä sinut 10 kertaa toimittaa viisi täydellinen run- through .
Kun olet tehnyt sen läpi viiden täydellinen run- through virheettömästi , olet valmis tekemään sen kerran päivässä , täydellisesti , kunnes suorituskyky päivä .
5
Olitpa tehdä sisältöä edessäkameran taisuuri yleisö ,tunne onsama . Kunjännitystapahtuma iskee juuri ennen suorituskykyä , adrenaliini on sydämenne värisemään . Jos olet harjoitellut oman kuvatulla materiaalilla , adrenaliini toimii sinun eduksesi ja johtaahyvin suoritettujen puheen tai monologi . Jos et ole hyvin harjoiteltu , että sama adrenaliini aiheuttaa voit ollahermoraunio hetkiä ennen ja päätyäkamala suorituskyky .
tunne käsistä tai hermostunut , koskapuutteellisesta valmistelusta tai huono kenraaliharjoitus aika doesnt ' t aina tarkoitakatastrofi . Jos olet opiskellutmateriaali siihen pisteeseen, että ymmärrät, mitä te sanotte , että yksi elementti yksin voi auttaa sinua tekemään sen loppuun asti ja saanut tyytyväisenä, että voit välttääkatastrofi .
< br >